Description
3 nouvelles DÉCOUVERTES:
Massage par balles, Pilates tune Up et Étirements ELDOA
3 techniques complémentaires qui peuvent s’apprendre individuellement ou ensemble. Ici, je vous propose de les vivre individuellement pour bien les imprégner dans votre corps. Découvertes assurées!!!
Le programme COMPREND:
- 1 «nouvelle» séance de 45 minutes de Massage par balles
- 1 «nouvelle» séance de 45 minutes d’étirements ELDOA
- 1 «nouvelle» séance de 45 minutes de Pilates
EN PRIME:
- 6 vidéos explicatifs des principes de pilates à intégrer dans la pratique
- 3 vidéos d’introduction sur chacune des disciplines (afin de maximiser le temps en mouvement)
- 1 séance d’ELDOA express pour pratiquer plus régulièrement
- Accès à une communauté privée sur Facebook dans le but d’échanger pendant l’été et de poser vos questions.
L’objectif de ce programme est d’aider tous ceux/celles qui vivent constamment avec des tensions dans leur corps à retrouver du confort et de l’équilibre dans leur quotidien (convient à tous les niveaux de forme physique) en explorant différentes façons de bouger.
**Formule à un tarif très accessible afin de FAIRE CONNAÎTRE ces 3 disciplines.**
[valeur équivalente à 9 semaines d’accompagnement (110$), offert uniquement l’été].
MODALITÉS:
- Programme offert uniquement l’été! Une fois votre achat complété, vous êtes inscrit. Les séances seront libérées le 26 juin 2023.
- Accès illimité aux séances pendant 3 mois!!!
- Prix: 60$ – pour découvrir, initier, explorer, vivre
ACCESSOIRES SUGGÉRÉS:
- Tapis de yoga, Ceinture ou serviette
- Kit du parfait Découvreur