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Le début de l’aventure! J’étais instructeure de cours de groupe avant même d’entreprendre mes études dans le domaine. Aquaforme, cardio plein air, sauvetage
« Vivre autrement », c’est pour moi une manière de transposer dans le réel ta nouvelle façon de bouger autrement. C’est aussi d’intégrer et d’accueillir la nouvelle version de toi-même. Apprendre à t’écouter et te respecter et ce, malgré les interférences de la vie, les jugements, les comparaisons, les pressions internes et externes qui nous entourent à tous les jours.
Vivre autrement, c’est apprendre à s’observer. Apprendre à s’observer pour reprogrammer son mental, adapter sa manière de vivre à son nouveau SOI.
Concrètement, c’est quoi?
Pour moi, tout ceci se relie dans un grand tout.
cours de groupe enseignées dans ma carrière
années d’expérience dans le domaine
heures en formations continues
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